什么是青少年抑郁

青少年在自己的学习和生活中逐渐、甚至经常出现心境低落，情绪的消沉，悲痛欲绝，自卑抑郁甚至悲观厌世，并且已经持续了一段时间。在家长的帮助和开导下仍未有大的改变，并且在抑郁测评量表中得出抑郁诊断，即可判断该青少年已经进入了抑郁症人群。

抑郁症是最常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征。抑郁症预计到2020年将成为世界第二大疾病。抑郁症的发病（和自杀事件）已开始出现低龄（大学，乃至中小学生群体）化趋势。其中很大一部分原因，是由于父母的不理解、不支持、甚至觉得孩子得了抑郁症会被人嘲笑而耽误治疗。

青少年抑郁产生的原因

抑郁症的病因在医学界和心理学界并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。

我们的青少年在遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

结合展跃教育心理咨询师穆巍老师所接触的近百件青少年抑郁案例来看，青少年抑郁排除遗传因素之后，它与父母的教养方式，家庭环境中的各种情感、情绪压力，及青少年本身由于学习所带来的压力有很大关系。其次是青少年本身的性格、气质及认知、智力、情绪处理、逻辑思维等人格表现有相当必要的联系。

青少年抑郁的危害

抑郁症防治已被列入全国精神卫生工作重点。青少年的抑郁如果不及时快速加以干预和治疗会出现与成人抑郁症近似的后果表现。诸如青少年自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，就是我们通常所说的“空心”，并常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。

长此以往，青少年的学业受到影响之外，未来的生活方式、习惯，社交能力，身体健康甚至生命安全都会受到不可逆转的危害。有的连结婚组建家庭都无法实现，需要父母常年照顾。