网瘾解决方案
手机依赖会带来冷漠、不上学、人际关系退行、情绪暴躁等问题。沈阳展跃公司经过多年青少年心理咨询经验,总结并制定“28天摆脱网瘾”综合解决方案。
沈阳展跃青少年网瘾戒断专项服务,采用”陪伴型心理服务“及28个心理学方法,分为四个阶段的咨询与训练帮助青少年解决网瘾困扰,让青少年回归正常生活。
“四阶、28天”基地综合训练,用颠覆传统的心理咨询形式,帮助青少年摆脱网瘾,戒断手机依赖。
阶段一 1-7天 |
自我认知阶段 |
阶段二 8-14天 |
自我肯定及理性建立阶段 |
阶段三 15-21天 |
综合能力培养阶段 |
阶段四 22-28天 |
强化阶段 |
沈阳展跃青少年网瘾戒断具体方案基本概括为:
一、网瘾青少年学员自我认知及生理功能恢复
自我认知:指的是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;
生理功能恢复:是通过一系列的行为训练,使身体功能逐渐恢复,生活规律正常化。在身体发生变化的同时,促使学生自我反省。
二、培养和促进网瘾青少年学员毅力及坚持
毅力是人的一种“心理忍耐力”,是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”。坚持不懈、勇敢(抗打击)、恢复力、雄心壮志、成就感需求、责任心是毅力的明显表现。
三、网瘾青少年学员自信心的重新建立
使学员对自己外在形象、精神面貌、性格特征和行为表现等方面的认可、欣赏和肯定。可形成自尊,发展自信。为保持自我中心性,个体须不断鼓励自己、督促自己,使自我中心和独立感趋于成熟。
用自信与勇气冷静地面对现状,快速多方位了解现实并分析出多种可行性方案,通过合理的逻辑推导得到确定的结果,再判断出方案且对其有效执行。
四、提升网瘾青少年学员综合能力
网瘾青少年只是在沉迷手机时专注游戏,但在实际学习乃至生活中都有对学习做事情不专注的表现。提升网瘾青少年学员的综合能力就包括对其对事物专注力的训练和培养。
综合能力还包括对事情的认知角度、逻辑思考方式、理性面对问题等的能力。
治疗抑郁的方法主要分为三种:药物、物理和心理。如果您有顽强的意志力,那么可以参照以下方法进行自我心理康复:
抑郁症康复使抑郁症咨询者能客观、正确地对待自我,最 大 限 度地建立自尊、自信、自强、自立,疗愈心理。
展跃心理康复为心理咨询者创造多种心理康复条件,以改变心理咨询者生活环境为前提,采用心理咨询、行为训练,中医康复等手段,从消除躯体化反应到人格的成熟变化,使咨询者客观、正确地对待自我,最 大 限 度地建立自尊、自信、自强、自立,疗愈心理。
青少年心理咨询一定要结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理问题的原因,主要是为了激发青少年的学习兴趣、端正学习态度、消除厌学、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压及不良品行纠正与健康人格塑造。青少年心理咨询中,最常见的问题有四大类:不上学、手机网络游戏成瘾、目标规划及亲子关系。
沈阳展跃青少年网瘾戒断基地是专门解决由于网络、手机长期依赖导致的青少年心理与行为问题的中心。
抚顺心理咨询——父母是孩子成长的第一任老师,家庭教育是至关重要的一步。
2022-05-25网瘾青少年咨询现场 展跃网瘾咨询视频部分截取 家庭教育 亲子关系 心理咨询现场
2022-05-20青少年心理咨询现场,女孩沉迷手机,与妈妈冲突矛盾不断升级。 孩子对妈妈的教育不管不顾,叛逆、沉迷手机,妈妈对其沟通无效,已经对孩子失去信心。然而心理咨询师能在沟通中给到孩子信任与理解,这种信任和理解是发自内心,并且让孩子感受到真诚、真挚,让孩子卸下包袱与防备,慢慢接受并认同咨询师的建议,逐渐理解妈妈的教育,调整自己的认知和行为。
2022-05-20
沈阳展跃教育信息咨询有限公司,是一家专业解决青少年心理及行为问题的心理咨询机构。作为专业的沈阳心理咨询机构,我们针对青少年疑难、严重心理问题,包括网瘾,厌学,叛逆,焦虑,抑郁及人格障碍等,实行个性化解决方案。
展跃心理为青少年专门成立“沈阳展跃网瘾戒断基地”,该沈阳心理咨询机构针对青少年严重的网瘾(不上学)、叛逆、抑郁等心理及行为问题,用颠覆传统心理咨询形式,研发综合课程进行解决。家长与公司签订合同进行综合训练,确保青少年心理问题改善的有效性和时效性。综合训练经过两年时间的实践与灵活调整,收效很大,同时受到广大家长的认可与良好反馈。
—— 展跃心理咨询机构介绍 ——